Voel je goed

Wij leiden en bieden sportieve activiteiten aan voor de Voel je Goed! groep, een leefstijlinterventie voor mensen die moeite hebben met taal en/of rekenen en die werken aan een gezonder gewicht. Het programma biedt persoonlijke eet- en beweegadviezen van een diëtist en gezondheidslessen in eenvoudige taal, gegeven door een vrijwilliger.

Het doel is om deelnemers te helpen een gezonder gevoel en gewicht te bereiken door hun taal- en rekenvaardigheden én gezondheidsvaardigheden te verbeteren. Ze leren hoe ze gezonde keuzes kunnen maken op het gebied van voeding en beweging en deze toe te passen in hun dagelijks leven.

Als onderdeel van dit programma bieden wij sportieve activiteiten die helpen de fysieke gezondheid te verbeteren. Voel je Goed! moedigt deelnemers ook aan om door te gaan met lessen om hun taal, rekenen en digitale vaardigheden verder te ontwikkelen.